Ansvarsfullt Spelande
På Swish-casino.se står vi bakom ett enda grundläggande värde: spel ska aldrig skada. Våra texter handlar om casinon och betalningsmetoder, men vårt viktigaste budskap är alltid detsamma – att spela ska vara en form av underhållning, inte ett sätt att hantera problem, stress eller ekonomi.
Vi vill påminna alla våra besökare om att spelandet måste ske med måtta, eftertanke och kontroll. Att spela ansvarsfullt handlar om att sätta gränser för sig själv, att förstå när det är dags att ta en paus, och att våga lyssna på de signaler som berättar att något inte längre känns sunt.
Så spelar du ansvarsfullt
- Sätt en budget innan du börjar. Bestäm hur mycket du har råd att spela för – och håll dig till det beloppet.
- Spela aldrig för pengar du inte har råd att förlora. Spel ska aldrig vara en lösning på ekonomiska bekymmer.
- Tänk på tiden. Spel kan lätt ta mer av din uppmärksamhet än du tror. Bestäm en tidsgräns och håll den.
- Spela inte påverkad av alkohol, stress eller starka känslor. Dessa tillstånd försämrar omdömet och leder ofta till beslut du annars inte hade tagit.
- Jämför inte dig själv med andra spelare. Andras vinster eller berättelser är inte facit för dina val.
- Ta regelbundna pauser – även när det går bra. Spel ska vara lustfyllt, inte beroendeframkallande.
Känn igen varningssignalerna
Att spela ska kännas enkelt och roligt. När det istället börjar skapa oro, ilska eller ekonomiska problem är det ett tecken på att något inte står rätt till. Du kan fråga dig själv:
- Tänker jag ofta på spel även när jag inte spelar?
- Försöker jag vinna tillbaka pengar jag förlorat?
- Lånar jag pengar för att kunna spela?
- Spelar jag mer än jag planerat, eller för att fly vardagen?
Om du svarar ja på någon av dessa frågor är det viktigt att ta spelandet på allvar och söka stöd tidigt.
Stöd och hjälp
Det finns flera organisationer i Sverige som erbjuder kostnadsfri och anonym hjälp för den som upplever problem med spel om pengar:
Stödlinjen: stodlinjen.se – ett nationellt stödcenter som erbjuder chatt, telefonrådgivning och självtest.
Spelpaus: spelpaus.se – ett statligt register där du kan stänga av dig själv från allt licensierat spel i Sverige under en vald period.
Folkhälsomyndigheten: Ger information och vägledning om riskspelande och skyddsverktyg.
Kronofogden och kommunernas budget- och skuldrådgivning: Kan hjälpa om spelandet påverkat ekonomin.
Vårt ställningstagande
Swish-casino.se tar spelansvar på fullaste allvar. Vi uppmuntrar ingen att spela, och vi ser det som vårt ansvar att ständigt lyfta fram riskerna med spelmissbruk och vikten av självkontroll. När vi skriver om casinon och spelbolag gör vi det för att ge korrekt information – inte för att skapa spelare.
Vi står helhjärtat bakom principen om ansvarsfullt och medvetet spelande. Vi tror att transparens och kunskap är bästa vägen till trygghet, och att alla som spelar har rätt att veta både de positiva och de riskfyllda sidorna av spel.
Lyssna på dig själv
Om spelandet inte längre känns under kontroll – prata med någon direkt. Ett tidigt samtal kan förhindra mycket lidande, både för dig själv och för personer omkring dig. Det är inget misslyckande att be om hjälp, tvärtom är det ett tecken på styrka och självinsikt.
Swish-casino.se vill vara en trygg plats där informationen är pålitlig, tydlig och ansvarstagande. Vi pratar om spel – men vi pratar alltid om det med respekt, balans och omsorg om de människor som berörs.
